Jeg har i mange år interesseret mig for yoga, meditation og mindfulness. Jeg er uddannet mindfulness lærer gennem Århus Universitet. Her er jeg bl.a. blevet undervist af Jon Kabat-Zinn, som er grundlæggeren af Center for Mindfulness i Massachusetts, USA, samt Saki Santorelli, den daværende leder af Center for Mindfulness.
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet. Jeg er autoriseret af Socialministeriet og specialist i klinisk psykologi/psykoterapi, samt godkendt supervisor i Dansk Psykiatrisk Selskab.
Jeg har de sidste fire år været med til at opstarte Stressreduktionsklinikken på Arbejds- og Miljømedicinsk Afdeling på Bispebjerg Hospital. Her har jeg kørt gruppeforløb i mindfulness-baseret stressreduktion, samt forsket i de stressreducerende effekter.
Jeg har selvstændig klinik i Klampenborg, se mere her:
Jon Kabat-Zinn
Saki Santorelli